Kan du bruge hydromassage, mens du er gravid?

Indholdsfortegnelse:

Kan du bruge hydromassage, mens du er gravid?
Kan du bruge hydromassage, mens du er gravid?

Video: Kan du bruge hydromassage, mens du er gravid?

Video: Kan du bruge hydromassage, mens du er gravid?
Video: TOP 10 NIEPRAKTYCZNYCH URZĄDZEŃ, RZECZY, PRODUKTÓW DO DOMU. ZASTANÓW SIĘ ZANIM KUPISZ ❌ 2024, Marts
Anonim

På trods af de potentielle fordele er hydromassage ikke sikkert for alle. Det anbefales ikke til dem, der er gravide, personer med forhøjet blodtryk (hypertension) og dem med blødningsforstyrrelser. Hydromassage kan forårsage: forbrændinger fra vand, der er for varmt.

Kan vibrationer skade et foster?

Gravide kvinder bør ikke udsættes for stærke helkropsvibrationer og/eller slag mod kroppen, f.eks. under kørsel af terrængående køretøjer. At udsætte hele kroppen for vibrationer over tid kan øge risikoen for for tidlig fødsel eller lav fødselsvægt.

Kan du bruge massage, mens du er gravid?

Svaret er: Generelt, ja. Massageterapi under graviditet har vist sig at give mange fordele, herunder en følelse af velvære, forbedret afslapning og bedre søvn. Men visse teknikker og triggerpunkter i kroppen kan forårsage veer og for tidlig fødsel, så det er vigtigt at søge ekspertise.

Kan du bruge en hydroterapipool, mens du er gravid?

Hydroterapibassinet kan ofte opvarmes til 35C, så der bør udvises ekstra forsigtighed i denne indstilling, især da kvinder, især når de er gravide, reagerer forskelligt på overdreven varme. En privat session sikrer et minimum af distraktion.

Er hydroterapi godt for gravide kvinder?

Hydroterapi er sikkert for raske kvinder med lavrisikograviditeter. Kvinder, der ønsker at undgå epidural, opioider eller andre indgreb under fødslen, vil måske overveje hydroterapi som en del af deres fødselsplan. "Hydroterapi virker så godt for nogle kvinder, at smertelindringen er som nat og dag," sagde Jelinek.

Anbefalede: