Hvordan forårsager koffein diurese?

Indholdsfortegnelse:

Hvordan forårsager koffein diurese?
Hvordan forårsager koffein diurese?

Video: Hvordan forårsager koffein diurese?

Video: Hvordan forårsager koffein diurese?
Video: Autonomic Synucleinopathies: MSA, PAF & Parkinson's 2024, Marts
Anonim

Nylige undersøgelser viser, at koffein forårsager diurese - også kendt som øget vandladning. Din krop producerer urin for at fjerne affald og opretholde væskeniveauer. Når du tisser oftere ved at drikke store mængder koffein, kan dine væske- og elektrolytniveauer komme ud af balance.

Hvorfor er koffein et vanddrivende middel?

Diuretika er stoffer, der får din krop til at producere mere urin end norm alt. Koffein kan gøre så ved at øge blodgennemstrømningen til dine nyrer, hvilket ansporer dem til at frigive mere vand gennem urinen (4).

Hvordan inducerer koffein diurese?

Koffein modvirker konkurrerende adenosin receptorerne (AR), som er G-proteinkoblede receptorer, der stort set er fordelt i hele kroppen, inklusive hjerne, hjerte, kar og nyrer. Koffeinforbrug har en velkendt vanddrivende effekt.

Øger koffein diurese?

At drikke koffeinholdige drikkevarer som en del af en normal livsstil forårsager ikke væsketab ud over den mængde, der indtages. Mens koffeinholdige drikke kan have en mild vanddrivende effekt - hvilket betyder, at de kan forårsage behov for vandladning - ser de ikke ud til at øge risikoen for dehydrering.

Hvorfor får koffein dig til at tisse mere?

Det betyder, at når du drikker kaffe, får det kroppen til at sende signaler til din hypofyse, som hæmmer produktionen af ADH-hormonet, hvilket igen får nyrerne til at ikke reabsorbere vand. Dette vil øge udskillelsen af vand via urinen. Dette er grunden til, at du skal tisse, efter du har nydt kaffe.

Anbefalede: